kmki.pl

Co zrobić, gdy telefon się przegrzewa? 5 prostych sposobów

Co zrobić, gdy telefon się przegrzewa? 5 prostych sposobów
Autor Amalia Czarnecka
Amalia Czarnecka

15 października 2025

Nadmierne nagrzewanie się smartfona to problem, z którym boryka się spora liczba użytkowników nowoczesnych urządzeń mobilnych. Rosnąca moc obliczeniowa procesorów, wymagające aplikacje oraz intensywne korzystanie na co dzień prowadzą do zwiększonego wydzielania ciepła przez komponenty urządzenia. Ignorowanie oznak przegrzewania może skutkować trwałymi uszkodzeniami podzespołów, skróceniem żywotności baterii, a w skrajnych przypadkach nawet zagrożeniem bezpieczeństwa użytkownika. Warto zatem wiedzieć, dlaczego komórka może się przegrzewać oraz znać sposoby radzenia sobie z tym zjawiskiem.

Dlaczego smartfon się nagrzewa? Najczęstsze przyczyny

Telefon przegrzewa się, gdy procesor jest intensywnie obciążany np. przy korzystaniu z niektórych dużych i zasobożernych aplikacji. Najczęściej są to gry mobilne, ale też programy do edytowania filmików czy korzystania z rozszerzonej rzeczywistości. Wymuszają one maksymalną pracę układów graficznych i obliczeniowych, co naturalnie prowadzi do zwiększonej emisji ciepła. Jeśli dzieje się tak długotrwale, temperatura urządzenia może podnieść się znacząco – tak, że użytkownik będzie to odczuwał.

Smartfony mogą nagrzewać się także podczas korzystania z szybkich ładowarek. Problem często nasila się podczas jednoczesnego korzystania z urządzenia w trakcie ładowania, kiedy do ciepła wydzielanego przez baterię dochodzi dodatkowo energia termiczna produkowana przez aktywne komponenty elektroniczne. Dodatkowo komórka może nagrzewać się jeszcze bardziej, jeśli ładowarka jest uszkodzona, albo nieodpowiednio dopasowana do sprzętu.

Rzadszym, ale również możliwym do wystąpienia powodem, dla którego komórka się nagrzewa, są wszelkiego rodzaju wirusy działające w tle. Mogą one wykonywać intensywne obliczenia lub nawet być wykorzystywane przez cyberprzestępców do kopania kryptowalut.

Powodów oczywiście może być jeszcze więcej, tak samo jak sposobów na walkę z tym problemem. Poniżej przedstawiamy 5 z nich!

1.Unikaj bezpośredniego słońca i wysokiej temperatury

Ekspozycja urządzenia na bezpośrednie promienie słoneczne lub pozostawianie go w nagrzanych miejscach stanowi najszybszy sposób na wzrost jego temperatury. Wnętrze samochodu w słoneczny dzień, nasłoneczniony parapet okna czy leżak na plaży – to miejsca, które podczas upałów mogą znacząco podnieść temperaturę smartfona powyżej bezpiecznych wartości. Czarne obudowy urządzeń szczególnie skutecznie absorbują promieniowanie cieplne, dodatkowo przyspieszając proces nagrzewania. Dlatego warto umieszczać smartfona w chłodnych, przewiewnych miejscach podczas przerw w użytkowaniu.

2. Zamknij niepotrzebne aplikacje działające w tle

Współczesne systemy operacyjne automatycznie zarządzają procesami w tle, ale niektóre aplikacje mogą nadużywać przyznanych im uprawnień i działać w sposób nieefektywny. Programy do mediów społecznościowych, gier online czy synchronizacji danych w chmurze często wykonują regularne aktualizacje, nawet gdy nie są aktywnie używane przez właściciela urządzenia. Akumulacja takich procesów może znacząco obciążyć procesor i doprowadzić do wzrostu temperatury.

Warto sprawdzać listę aktywnych aplikacji, aby weryfikować czy nie ma programów nadmiernie obciążających system. Szczególną uwagę należy zwrócić na aplikacje wykazujące wysokie zużycie procesora lub baterii bez wyraźnego powodu. Zamykanie takich programów oraz ograniczanie ich uprawnień do działania w tle może przynieść natychmiastową poprawę temperatury urządzenia.

3. Wyłącz szybkie ładowanie lub używaj oryginalnej ładowarki

Technologie błyskawicznego ładowania, choć niezwykle wygodne, generują znacznie więcej ciepła niż standardowe metody uzupełniania energii w baterii. Wysokie napięcia i natężenia prądu stosowane w tych systemach przyspieszają reakcje chemiczne w ogniwach, co bezpośrednio przekłada się na wzrost temperatury całego urządzenia. Okresowe korzystanie ze standardowego ładowania, szczególnie podczas nocnego uzupełniania energii, pozwala na regenerację baterii w łagodniejszych warunkach termicznych.

Nieoryginalne akcesoria ładujące często nie spełniają rygorystycznych standardów bezpieczeństwa stosowanych przez producentów urządzeń mobilnych. Niedopasowane parametry elektryczne, gorsza jakość komponentów oraz brak zaawansowanych systemów ochronnych mogą prowadzić do nieprawidłowego przepływu energii i nadmiernego nagrzewania.

Warto też monitorować temperaturę urządzenia podczas ładowania i natychmiast odłączyć je od prądu w przypadku odczuwalnego nagrzania. Najlepiej też unikać ładowania telefonu położonego na kanapie, czy co gorsza, pod poduszką. Nieoryginalna ładowarka gorszej jakości i przegrzanie urządzenia mogą prowadzić nawet do wybuchu telefonu!

4. Zredukuj jasność ekranu i korzystaj z trybu oszczędzania energii

Wiele osób może nie zdawać sobie z tego sprawy, ale podświetlenie wyświetlacza pochłania naprawdę dużo energii. Maksymalna jasność może być odpowiedzialna za nawet 30-40% całkowitego zużycia energii urządzenia, co bezpośrednio przekłada się na wydzielanie ciepła.

Jeśli telefon nadmiernie się nagrzewa, warto rozważyć czasowe włączenie trybu oszczędzania energii. Nie jest on znacząco odczuwalny dla użytkownika, a może dość szybko wpłynąć na obniżenie temperatury urządzenia. Dodatkowe funkcje energooszczędne, takie jak tryb ciemny interfejsu, wyłączenie efektów wizualnych czy ograniczenie synchronizacji w tle także wspierają proces termoregulacji urządzenia.

5. Zainstaluj aktualizację

Systematyczne aktualizowanie oprogramowania systemowego oraz aplikacji eliminuje błędy, które mogą prowadzić do nieefektywnego wykorzystywania zasobów sprzętowych. Producenci regularnie wydają poprawki mające wpływ także na optymalizację zarządzania energią. Dlatego regularne sprawdzanie dostępnych aktualizacji i włączanie ich na bieżąco wpływa na pracę urządzenia i może uchronić go przed wzrostem temperatury.

tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Autor Amalia Czarnecka
Amalia Czarnecka
Nazywam się Amalia Czarnecka i od ponad pięciu lat z pasją zajmuję się tematyką technologii. Moje doświadczenie obejmuje zarówno pracę w branży IT, jak i dziennikarstwo technologiczne, co pozwala mi na dogłębne rozumienie nowinek oraz trendów w tej dynamicznie rozwijającej się dziedzinie. Specjalizuję się w analizie innowacji oraz ich wpływie na codzienne życie, co sprawia, że moje artykuły są nie tylko informacyjne, ale także praktyczne i użyteczne dla czytelników. Dzięki mojemu wykształceniu w zakresie informatyki oraz licznych certyfikatach z obszaru nowych technologii, posiadam solidne podstawy, które pozwalają mi na rzetelne i wiarygodne przedstawianie informacji. W mojej pracy kieruję się zasadą dokładności i staram się dostarczać treści, które są nie tylko interesujące, ale także oparte na sprawdzonych źródłach. Pisząc dla kmki.pl, moim celem jest nie tylko dzielenie się wiedzą, ale także inspirowanie moich czytelników do odkrywania świata technologii. Chcę, aby każdy mógł zrozumieć, jak technologie kształtują nasze życie i jakie możliwości przed nami otwierają. Wierzę, że poprzez moje artykuły mogę przyczynić się do lepszego zrozumienia i wykorzystania technologii w codziennym życiu.
Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły

Co zrobić, gdy telefon się przegrzewa? 5 prostych sposobów